تبلیغات
اللهم عجل لولیک الفرج و سهل مخرجه - بازده مغز خود را افزایش دهید

بازده مغز خود را افزایش دهید

نویسنده : MohoMo سه شنبه 10 دی 1392 16:37  •    ارسال شده در: مقاله صفحه پزشکی

به گزارش سلامت نیوزبه نقل از پایگاه خبری رویترز، داشتن حس كنجكاوی و دنبال كسب یافته های جدید باعث افزایش فعالیت میلیاردها نرون و سیناپس عصبی در مغز شده و به دنبال آن بهبود عملكرد مغز را به دنبال دارد. همچنین به گفته پزشكان رعایت دقت و انتخاب صحیح نوع رژیم غذایی تاثیر بسزایی در افزایش كارایی مغز دارد. این گزارش حاكی است، به گفته پزشكان توجه به این نكته كه مغز یكی از اعضای بدن است و باید ورزش های لازم و مربوط به این عضو بدن صورت گیرد سومین عامل درافزایش بازده مغز به شمار می آید. مثبت اندیشی و سعی در مطابق شدن با محیط های جدید و مغشوش در صورت ضرورت رامی توان به عنوان چهارمین و پنجمین افزایش بازده مغز در هنگام تفكر و فعالیت های روزانه نام برد. دانشمندان و پزشكان با خاطرنشان كردن این نكته كه انسان ها تنها موجود مختار و دارای قوه تعقل و تصمیم گیری و دارای استقلال در جهان هستند از این عامل به عنوان ششمین اهرم تقویت كارایی مغز یاد كرده اند. همچنین انجام مسافرت های گوناگون و مواجه با شرایط گوناگون و تمرین تصمیم گیری های مناسب با هر شرایط خاص باعث تقویت قوای مغز افراد می شود و می توان از آن به عنوان هفتمین عامل تقویت كننده مغز نام برد. به گفته پزشكان تلاش در كسب اعتماد به نفس در تصمیم گیری های روزمره و تاثیر نگرش كلی از افرادی كه با آن ها مراوده داریم حتی اگر به قیمت تصمیم گیری اشتباه منجر شود هشتمین عامل در افزایش بازده مغز است. یادآور می شود، دانشمندان به صورت اجماع تمرین دوست داشتن و عشق ورزیدن به همه افراد واشیاء اطراف و خندیدن و لبخند زدن به همه مشكلات را نهمین و دهمین عامل افزایش بازده مغز در افراد می دانند.



برچسب ها: بازده مغز خود را افزایش دهید سلامت نیوز: بازده مغز خود را افزایش دهید ، مغز ، htchda ;hvhd lyc ، lyc ، افزایش کارایی مغز ،
آخرین ویرایش: سه شنبه 10 دی 1392 16:53

جمعه 14 اردیبهشت 1397 17:45
Woah! I'm really enjoying the template/theme of this website.

It's simple, yet effective. A lot of times it's hard to get that "perfect balance" between superb usability and appearance.
I must say you have done a fantastic job with this. In addition, the blog loads super quick for me on Opera.

Excellent Blog!
شنبه 25 شهریور 1396 23:21
Thanks to my father who stated to me regarding this website, this weblog is genuinely awesome.
دوشنبه 30 مرداد 1396 15:07
Hello, i believe that i noticed you visited my blog so i came
to return the favor?.I am trying to to find issues to enhance my website!I assume its adequate to
make use of a few of your concepts!!
سه شنبه 24 مرداد 1396 11:27
Excellent article. Keep writing such kind of info on your page.
Im really impressed by your blog.
Hey there, You've done a great job. I will definitely digg it and
in my opinion suggest to my friends. I am sure they will be benefited from this website.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر